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02 肚皮舞教练2名
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瑜伽，这种人类最古老的健身艺术，被广泛用来保持强健
的体魄，舒缓由于疲劳和紧张引起的精神压力和情绪沮丧
••••••激活人体能量，运动调节内脏及血液循环、内分泌与
神经系统，经由身心放松、意念专一的训练，使身体健康、
心神安宁，以超脱的心灵专注处理事务••••••越来越多的优
秀企业及各界有识之士正在利用瑜伽来解决长期困扰现代
人的亚健康问题，并视其为决胜商场的法宝。我们所教授
的瑜伽系列培训课程，可以根据不同企业性质及员工职业
特点， 针对个体差异性设计适合的专 属课程。
培训地点：1.由受训方提供；2.自备瑜伽垫；3.上课场
所有可放音乐CD设备；时间：1小时/每堂课；（可中午） 课程人数：限30人以内；
         
 
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成立了。我们的上课地点在山东路山宁商务酒店
“金豹健身俱乐部”。场馆外部交通方便，内部宽敞、
明亮、安静，配有专业的瑜伽教练为您量身教授最
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良生活习惯，培养健康优雅体态，有效让身体机能
恢复到最佳状态。同时，获得身心的安宁和祥和。
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